The 19th JAA Autumn Health Fair 2025：Hybrid (JAA Hall and ZOOM): Seiza (quiet-sitting) meditation by Rev. Miki Nakura (Buddhist Minister of Higashi Honganji) JAAホール＆オンライン(ZOOM): 正しい姿勢、呼吸、丹田に力を入れる静坐法  講師：名倉 幹（東本願寺・真宗大谷派　僧侶）